Anak saya 3thn 5bln sering nangis yg jerit2, cubitin/pukulin mama nya,dll. istilahnya itu cuma "ngamuk".
Dan sikap saya pun kadang membiarkan dia puas2in dulu teriak2 n nangis2 nya. Setelah agak reda, dipeluk dan seolah2 tenang dan normal.
Ternyata "ngamuk" yg seperti itu Istilahnya TANTRUM. Dan pun sy baru tau sekarang2 ini.
Jadi, begitu baca langsung deh cari di Internet.
Apa sih Tantrum???
Temper Tantrum adalah Ledakan, luapan emotional pada balita usia 1-4thn, diwujudkan dlm bentuk teriakan, tangisan kencang, guling-guling, mencubit,memukul/menyakiti orang lain.
Penyebabnya bisa bervariasi.
Lapar yg berlebihan, ga nyaman dengan keadaan, mau sesuatu, minta perhatian,dll
Apa yang harus dilakukan ketika anak Tantrum?
1. Sabar, kesabaran memegang kunci terpenting dlm menghadapi temper tantrum anak. Jika anak sdg tantrum. Berarti anak sdg dalam keadaan kondisi gelombang otak Beta yg mana anak ga bisa kompromi. Jadi sabar menunggu dia tenang
2. Konsisten, kita harus teguh dgn pendirian kita. Misal: anak mengamuk karena ingin dibelikan mainan baru, padahal baru kemarin dibelikan mainan. Kita jgn menyerah pada pendirian. Jika kita "kalah" dlm menghadapi anak tantrum, ke depannya anak akan menganggap kelakuan dia saat tantrum adalah suatu senjata utk mendapatkan keinginannya.
3. Transisikan gelombang otak. Ini maksudnya, gelombang otak mereka langsung naik ke beta yg menunjukan bahwa anak pada saat tantrum tidak bisa diberikan masukan/sugesti. Harus tunggu sampai tenang.
4. Alihkan Pola Tindakan. Salah satu yg efektif adalah mengalihkan perhatiannya pada hal lain yg menarik.
Gunakan apa yg mereka suka utk mengalihkan fokusnya dan biarkan gelombang otaknya turun agar dapat diberikan sugesti yg baik.
5. Saat semua sudah reda, jangan biarkan anak melupakan kejadian tadi.
Kita harus melakukan komunikasi yg serius dan dilakukan dgn cara eye to eye. Hal ini berhubungan dgn fiksasi mata, ada sugesti yg kita berikan saat melakukan komunikasi terekam ke dalam pikirannya
6. Hug Therapy. Setelah semuanya reda dan kita sudah melakukan pembicaraan kpd anak kita. Berikan dia pelukan yg menenangkan. Tunjukan bahwa kita sayang dan bicara bahasa kasih ke anak kita. Pelukan merupakan Therapi emosi yg baik. Selain itu, pelukan :
- penyaluran energi ketenangan dan kedamaian
- mengendurkan urat syarat yg tegang
- meningkatkan kadar hemoglobin
- terapi masalah emosi maupun fisik
Dan yg harus Anda ingat, bahwa ANAK ITU TITIPAN ALLAH
Dan kita harus menjaga titipan Allah dengan sangaaaaaaatttt baik
Bukan tugas yg mudah, yang pasti kita bersykur dan beruntung telah dipercaya oleh Allah SWT utk menjaga titipannya.
Semoga bermanfaat tulisan ini. Amiin.
Sumber : workshop hypnoparenting
@novizivanna | pin 25A92E01
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
